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        <title><![CDATA[Blog Senior : Les carnets de Tatie Dany]]></title>
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        <description><![CDATA[Le blog officiel du site bien-etre-senior.com ! Actualit&eacute;s, informations, avis sur les produits (relaxation, bien-&ecirc;tre, beaut&eacute;, confort, sant&eacute;, textile...) et des id&eacute;es en or mon senior !]]></description>
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    <title><![CDATA[Une autre façon de déguster le miel]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/2014/11/une-autre-facon-de-deguster-le-miel.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Nov 2014 11:08:21 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Profitant d’une radieuse matinée ensoleillée, je me suis récemment promenée dans le centre d’une petite cité balnéaire située en bordure de l’Etang de Thau. C’était jour de marché. Vous savez, ces marchés chers au cœur de Gilbert Bécaud, ceux qu’il surnommait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tatie Dany]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les richesses d’une région : le Languedoc-Roussillon]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/2014/07/les-richesses-d-une-region-le-languedoc-roussillon.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Jul 2014 16:15:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce n’est pas parce que nous sommes en plein été que nos neurones doivent se mettre en grève !!! Aujourd’hui je vais donc vous soumettre à un quizz. Quel est le point commun entre : Soutenir de vaillants jouteurs arc-boutés sur une tintaine, lance et pavois... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Un été sportif]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/2014/07/un-ete-sportif.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Jul 2014 10:45:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tournoi de Roland Garros, Mondial 2014, Wimbledon, Tour de France ….. le début de l’été a été chaud, dans les T-shirts, dans les maillots ! Solidaire mais bien calé dans le fonds de votre canapé, une boisson fraîche à portée de mains, entouré de voisins... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tatie Dany]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les cures thermales vues par tatie Dany]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/2014/06/les-cures-thermales-vues-par-tatie-dany.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Jun 2014 13:35:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bien-être Senior…. Voilà un nom évocateur ! A l’heure où le poids des ans tasse nos lombaires et nous fait perdre les quelques centimètres qui nous faisaient déjà cruellement défaut (si si, je vous le jure, la toise du médecin me l’a confirmé) quel bonheur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tatie Dany]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mangez 5 fruits et légumes par jour, oui mais...]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/2014/06/manger-equilibre-senior]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 Jun 2014 15:09:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis des lustres on vous certifie que manger 5 fruits et légumes par jour ne peut qu’être un atout majeur pour vous maintenir en bonne santé. Bon, d’accord mais comme vous le feront remarquer certains esprits grincheux, après avoir mangé une pastèque... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tatie Dany]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Réflexologie : Le Bien-Être assuré !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-la-reflexologie-le-bien-etre-assure-121016116.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Nov 2013 11:23:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La réflexologie est une méthode de relaxation, de décontraction et qui permet de soulager les douleurs et tensions diverses. Qu’elle soit plantaire, sur les mains ou le visage, la réflexologie est : * DOUCE : elle se pratique par des pressions manuelles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Il n'y a pas de mal à se faire du bien !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-il-n-y-a-pas-de-mal-a-se-faire-du-bien-117996153.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Jun 2013 10:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les bienfaits des massages Vous le savez, les bienfaits des massages ne sont plus à prouver. Pratiqués depuis des décennies, les massages ont des propriétés bénéfiques pour notre bien-être. En effet, les massages participent au maintien d’une vie saine.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Du 13 mai au 30 juin, profitez de 20 euros remboursés !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-idee-cadeau-offrez-un-tinteo-117827555.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 May 2013 09:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Idée cadeau : offrez un Tintéo! Pour l'achat d'un amplificateur de son Tintéo (d'un montant supérieur à 50 euros), nous vous remboursons 20 euros! Le principe est simple : Achetez un de nos produits Tintéo du 13 mai au 30 juin 2013 Recevez votre facture... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Prenez les devants: souhaitez bonne fête à votre maman!]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-prenez-les-devants-souhaitez-bonne-fete-a-votre-maman-117607758.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 May 2013 13:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année, c’est le 26 mai ! Il ne faut pas oublier de la leur souhaiter… Un baiser, un bouquet, un cadeau adapté et le tour est joué ! Cette année, Bien-être Senior vous propose encore des idées en or ! Il est temps de mettre l’accent sur des cadeaux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Félicitations aux gagnants !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-felicitations-aux-gagnants-117693670.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 May 2013 11:30:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Suite à notre jeu concours pour tenter de gagner des places de cinéma pour « La Fleur de l’Age », nous sommes heureux de vous annoncer que les gagnants sont: Véronique Tocchet Jérôme Chaverot Virginie Dumortier Régine Gross Marine Hoerner La réponse étant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Konjac, Konjac.. Dis moi que je suis la plus belle !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-konjac-konjac-dit-moi-que-je-suis-la-plus-belle-117229753.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 May 2013 22:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le konjac, on en parle… mais qu’est-ce que c’est ? Le Konjac ( Amorphophallus konjac) est une plante comestible qui est cultivée en Asie. On va surtout s’intéresser à son tubercule qui peut être comparé à notre bonne vieille pomme de terre française.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[A l'eau ! Tu fais du sport ? Va sur bien-être senior !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-a-l-eau-tu-fais-du-sport-va-sur-bien-etre-senior-117304844.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 30 Apr 2013 09:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On se jette à l’eau… Tendance du moment, l’aquagym est une discipline sportive complète. Très facile à pratiquer, en hiver comme en été, ce sport est à votre portée ! Restez en harmonie avec votre environnement : à la mer ou à la piscine, c’est vous qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[A Gagner : Des places de ciné !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-a-gagner-des-places-de-cine-117443920.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Apr 2013 10:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Venez vite gagner vos places de ciné !! L'équipe bien-etre senior est heureuse de vous offrir 5 x 2 places pour "La Fleur de l'Age", à l'occasion de son jeu concours! Comment faire pour participer? 1/ Aimez notre page Facebook Bien-Etre Senior 2/ Répondez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quand les Séniors apprennent les langues étrangères]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-quand-les-seniors-apprennent-les-langues-etrangeres-117338096.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Apr 2013 10:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qui a dit qu’il y avait un âge limite pour apprendre une nouvelle langue ? S’inscrire à des cours d’anglais, d’espagnol, d’italien ou même de chinois est à la portée de tous, même des séniors. L’apprentissage d’une langue n’est qu’une question d’assiduité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[J’ai demandé à la lune…]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-j-ai-demande-a-la-lune-117130487.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Apr 2013 08:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Partons d’un constat… Petite discussion entre deux amies : - Martine: « Mes cheveux ne poussent pas vite ce mois-ci, et pourtant je coupe les pointes régulièrement… Je ne sais plus quoi faire !» - Liliane: « Et moi, mes poils repoussent trop vite ! Je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le rire, c’est la santé : comment vivre en communauté ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-le-rire-c-est-la-sante-comment-vivre-en-communaute-117184742.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Apr 2013 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On constate, aujourd’hui, que 23% de la population française a plus de 60 ans et prés d’un habitant sur dix a au moins 75 ans (source: insee.fr). Nous vivons donc plus longtemps mais nous vivons surtout mieux ! Grâce à l’apparition des nouvelles technologies,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Une santé de cuivre !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-le-cuivre-votre-allie-sante-117102304.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Apr 2013 09:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pourquoi parler du cuivre ? Depuis l’antiquité, le cuivre est connu pour ses vertus antibactériennes et sanitaires. C’est un oligoélément indispensable qui stimule efficacement les défenses immunitaires. Il soulage également les troubles articulaires... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Senior et sexualité : une réalité qui dérange]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-senior-et-sexualite-une-realite-qui-derange-117009309.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Apr 2013 16:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous pouvons trouver actuellement dans la presse de nombreux titres qui peuvent nous interpeler : « le sexe, élixir de jouvence », « jouir de son corps jusqu’à la fin de sa vie » ou encore « sexualité des seniors : pas si inactifs ». Nous assistons aujourd’hui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[1 km à pied ça use les souliers… mais pas la santé !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-1-km-a-pied-a-use-les-souliers-mais-certainement-pas-la-sante-116963723.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 19:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le mois d’avril étant bien entamé, il est temps de se mettre à la randonnée. Même si les beaux jours se font attendre, il ne faut pas hésiter à s’équiper : sacs de randonnée , bâtons de marche , et porte gourde seront vos meilleurs alliés. La randonnée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Aide matérielle pour la vie quotidienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-aide-materielle-pour-la-vie-quotidienne-116369154.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 20 Mar 2013 18:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec l’âge avançant, les personnes âgées voient leurs capacités physiques et psychologiques décliner. Or, de nombreux produits et équipements existent pour leur faciliter la vie quotidienne notamment dans le cadre du maintien à domicile. L’autonomie grâce... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Incontinence masculine : il existe une solution efficace]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-incontinence-masculine-il-existe-une-solution-efficace-115524622.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 20 Feb 2013 16:28:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Courante, l’incontinence des hommes concerne plus de 600.000 cas. Aujourd'hui des solutions peu connues existent grâce notamment à l’étui pénien. L’incontinence : un sujet toujours aussi difficile à commenter. L’incontinence urinaire est déclenchée par... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Un substitut de plus pour le clan des pieds froids : les chauffe-pieds !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-un-substitut-de-plus-pour-le-clan-des-pieds-froids-les-chauffe-pieds-115314739.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Feb 2013 16:09:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sursauts intempestifs, membres ankylosés, crampes … Avis à tous les traumatisés et personnes ayant subi des préjudices physiques liés aux pieds froids de leurs conjoints. Des solutions existent et aujourd’hui le produit chauffant indispensable à tous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Un tee shirt sport à la fibre révolutionnaire : le biocéramique]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-un-tee-shirt-sport-a-la-fibre-revolutionnaire-le-bioceramique-114463516.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Jan 2013 11:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Testez le tee shirt manches longues de la technologie Gold Reflect line, l’une de ses particularités, être conçu à partir d’une fibre révolutionnaire qui atténue les crampes lors d’efforts physiques. Le tissu biocéramique est une combinaison de plusieurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le froid nous gagnera tous … ou pas !]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-le-froid-nous-gagnera-tous-ou-pas-113220129.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Dec 2012 13:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« Mais tu as encore froid ! » une réflexion que nous connaissons tous, petite pique adressée sur le ton de la moquerie ou (au bout du énième frissonnement) avec un certain agacement par ces Messieurs à leurs chères et tendres. Et à elles de répondre invariablement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe Bien-Être Senior]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gardez votre autonomie en simplifiant les gestes quotidiens]]></title>
    <link><![CDATA[https://blog-senior.over-blog.com/article-gardez-votre-autonomie-en-vous-simplifiant-les-gestes-du-quotidien-112758914.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 18:19:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il n’est pas simple au delà d’un certain âge ou suite à un handicap, d’effectuer certains gestes jugés banals lorsque l’on est en mal d’autonomie. De nombreux produits du quotidien sont aujourd’hui mis à la disposition des personnes ayant des difficultés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[L'équipe bien-etre-senior.com]]></dc:creator>
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